IL NOSTRO METODO

Questo significa sapere, l’unica cosa che ti dà libertà e che impulsa e sostiene la tua motivazione nel tempo.

Con gli INGREDIENTI otterrai il sapere vitale circa qualcosa molto, molto importante, se ami la tua salute: il cibo non è solo “qualcosa” di naturale e gustoso. È molecole. Non ti spaventare, non dovrai studiare cose complicate, ma solamente arrivare a capire che quello che ti metti nel corpo non è semplicemente “pane”, per esempio, ma un aggregato di molecole che cambiano a seconda degli ingredienti, la cottura, la conervazione, gli additivi ed anche degli altri alimenti che gli vengano abbinati. Tutto ciò può danneggiarti seriamente o beneficiarti. Saprai da quali molecole stare bene alla larga e quali preferire.

Lo SCHEMA è il mezzo per farti individuare facilmente ciò che ti fa sentire bene o che ti fa guarire e ciò che invece continua ad alimentare i tuoi problemi e disturbi.

I PASSI. Il nostro metodo ti indicherà dei passi, semplici e di facile realizzazione, per cambiare il modello e le abitudini patologiche.

E poche REGOLE daranno linearità alle tue nuove abitudini salutari, al tempo che ti faranno capire senza dubbi che ciò che stai facendo è il meglio per la tua salute.

Come ti spiegheremo parlando degli “sfizi occasionali”, se seguirai il nostro metodo come te lo indichiamo, vincerai anche quando ti sbagli.

Il programma Autobenessere è adeguato per tutti, anche per i più piccoli, e con il nostro monitoraggio continuo saprai sempre cosa fare.

Preoccuparsi o avere paura non risolve problemi, anzi: la salute scappa davanti alla paura.

Se vuoi informazione indipendente e oggettiva leggi il libro La Chispa de la Salud (in spagnolo, editorial Alas, anche in Amazon). Scoprirari molte cose che non si divulgano e sfaterai tante bufale alimentari.